ダイエットと動脈硬化
黒ウーロン茶は脂肪分の吸収を抑えてくれます。それならば、ダイエットの効果もあるのでは？と思う人も多いはずです。確かに余分な脂肪を排徐してくれる作用があるのだから、黒ウーロン茶を飲み続けていれば、痩せるような気がしてもおかしくはないですが、実際にはそれほどの効果はないと思われます。
脂肪分の多い食事を取った時に、脂肪の吸収を抑える効果はありますが、既に体についてしまっている脂肪を燃焼してくれるわけではありません。毎日、食事の時に黒ウーロン茶を必ず飲んでいれば、それ以上太ることはありませんという程度です。
それよりも、動脈硬化の方に効果があると言ったほうが良いと思います。黒ウーロン茶に含まれるポリフェノールが、血液中の悪玉コレステロール「LDL」の酸化を抑制し、同時にコレステロールなどの血中の脂質も低下させることがわかっています。
黒ウーロン茶を飲むことで、自律神経を安定させたり、コレステロールの上昇を抑制するため、生活習慣病の予防につながるのです。そういうわけで、黒ウーロン茶を飲むことは、動脈効果をはじめとする生活習慣病の予防に効果的なのです。動脈硬化は進行していくと、心筋梗塞や脳卒中などの恐ろしい病気につながっていきます。そういった病気を未然に防ぐ効果が、黒ウーロン茶にはあるのです。